octubre 18, 2021

Consejos para estimular su estado de ánimo desde adentro mejorando la salud intestinal

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D¿Sabía que el 90% de la serotonina, la “hormona de la felicidad” de su cuerpo, se produce en el intestino? ¡Es verdad! Su intestino y su cerebro están más conectados de lo que piensa, y darle a su intestino la atención que se merece (descanso, alimentos ricos en plantas y probióticos) puede tener un gran impacto en el estado de ánimo y la salud mental.

1. DOSIS DIARIA DE SENTIRSE BIEN

Agregar una dosis diaria de kombucha repleta de probióticos es una forma sencilla de respaldar su salud y bienestar en general a medida que cambian las estaciones.

2. Vence a los azules

El intestino a menudo se conoce como el “segundo cerebro” y tiene una gran influencia en el estado de ánimo y el bienestar mental. Nutrir su intestino con alimentos y bebidas infundidos con probióticos (como kombucha) es una excelente manera de mantenerse feliz y saludable. Decir que este sabor de superalimento “sabe a diversión” es quedarse corto.

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3. SALUDABLE DESDE DENTRO

Si bien podríamos pensar en “salud digestiva” cuando escuchamos el término probióticos, pueden afectar mucho más: todo, desde nuestro cerebro hasta nuestra piel … e incluso el sistema inmunológico.

4. EL FACTOR YUM

Nada lujoso de explicar aquí …Salud-Ade Kombucha es simplemente delicioso! Debes probar los sabores Bubbly Rose y Cherry Berry, y son el estimulante perfecto para las 3PM en lugar de un café o un refresco.

Confíe en su instinto con estos populares sabores de Health-Ade Kombucha.

Cereza

Pone la cereza en la parte superior con sabores dulces de saúco e hibisco. $ 3.99 en health-ade.com.

Salud Ade

Rosa burbujeante

¡Toma un poco de champán probiótico! Deliciosamente refrescante, esta mezcla de superalimentos repleta de probióticos obtiene su sabor de baya de espino, mangostán y rosa rosa. $ 3.99 en health-ade.com.

Salud Ade

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