Advertisements
enero 23, 2021

Índice del Contenido


¡Un hombre completamente nuevo! Acción Bronson bajó 127 libras en nueve meses gracias a una dieta estricta en medio de la pandemia de coronavirus.

El chef convertido en artista de hip-hop, de 37 años, decidió hacer un cambio en su vida tras el nacimiento de su hijo el año pasado. Cuando comenzó el cierre de COVID-19 en la ciudad de Nueva York en marzo, Bronson (nombre real Ariyan Arslani) se propuso ser más saludable.

“He sido un niño grande toda mi vida y se salió de control”, dijo. Salud de los hombres el martes 15 de diciembre, notando que estaba empujando 400 libras en su punto más pesado.

Transformaciones de las celebridades en la pérdida de peso: antes y después de cómo el rapero Action Bronson bajó 127 libras en 9 meses
Action Bronson antes y después de la pérdida de peso. Rmv / Shutterstock; Cortesía de Action Bronson / Instagram

El rapero de “Blue Baby” se dedicó a hacer ejercicio con frecuencia, pero fue un cambio en la dieta lo que realmente lo ayudó a adelgazar. Reveló que comienza su día alrededor de las 4:30 am con huevos revueltos y un batido de proteínas. Una vez que hace ejercicio, toma otro batido de proteínas, que contiene fruta, aceite de oliva, almendras, leche de almendras y proteínas.

LEER  Tori y Zach Roloff celebran el primer cumpleaños de su hija Lilah: fotos

The Queens, Nueva York, nativa come más huevos, en forma de claras de huevo para el almuerzo con pollo y brócoli. Si le apetece un bocadillo, Bronson dice que recurre a nueces tostadas con miel y especias para frenar su gusto por lo dulce.

La cena varía según Bronson, quien dice que las sopas a menudo están en el menú junto con el pollo a la parrilla y el brócoli. “Estás hirviendo toda esta bondad, toda esta alma, y ​​la estás volviendo a poner en tu alma”, dijo sobre comer sopita.

Aunque Bronson notó que extraña la pasta, que no ha comido en meses, el postre es donde se encuentra tratando de mantener su fuerza de voluntad.

“Es difícil comer postre”, dijo. “Quedas inconsciente cuando comes esas cosas. No se puede medir el tamaño y el impacto. Lo más pequeño podría ser lo peor del mundo “.

Incluso en su cumpleaños a principios de este mes, el músico dijo él simplemente “miró” su pastel porque sabe a qué sabe y, por lo tanto, no se complació.

LEER  Ben Affleck y Ana de Armas comparten un beso apasionado en el plató de la película

“Toda mi carrera se basó en vivir una vida rápida y dura”, agregó el rapero de “Golden Eye”. “Y me recuperé y aquí estamos en diciembre y peso 249 libras esta mañana, ¡destrozado!”

Bronson ha mantenido informados a sus fans sobre su viaje de pérdida de peso, publicando videos de sí mismo en el gimnasio tirando pesas de 300 libras y boxeo en Instagram.

“¿248 MENOS DE 375?” subtituló una foto de su yo más delgado a través de las redes sociales el mes pasado. “FOTO OBLIGATORIA DE PROGRESO CON LA CAMISETA YOGI BERRA TALLA XL HAHAHAHAHAHA”.

¡Escuche Hot Hollywood de Us Weekly, ya que cada semana los editores de Us analizan las noticias de entretenimiento más candentes!





Source link

Advertisements
A %d blogueros les gusta esto: