Tomándose su tiempo. Lo Bosworth ha aprendido que recuperarse de ella Lesión en la cabeza «realmente grave» es un maratón, no un sprint.
«Yo diría que tengo un 85 por ciento de mejora con respecto a donde estaba», dijo la ex personalidad de MTV de 34 años. ¡MI! Noticias en una entrevista sincera el viernes 19 de marzo, admitiendo que experimentó «algunas dudas» antes de hablar sobre su lesión cerebral traumática. «No estoy seguro de si va a ser mejor de lo que es ahora».
Bosworth reveló a través de Instagram el sábado 13 de marzo que todavía le cuesta «recordar palabras de vez en cuando» después de una puerta en un restaurante de la ciudad de Nueva York. se cayó de las bisagras y la golpeó en la cabeza dos años antes. «Estuve en el hospital y sufrí una conmoción cerebral de moderada a grave durante meses», escribió, detallando el accidente públicamente por primera vez.
Después del incidente de 2019, el sierras alumbre se apresuró a buscar atención médica. “Tenía un gran golpe en la cabeza y un ojo morado”, recordó el viernes. “El médico me dijo que si la puerta me hubiera golpeado una pulgada más atrás, podría haber sido un accidente realmente grave. … Apenas tengo recuerdo de esas primeras semanas. Estaba aterrado.»
Bosworth no podía pasar largos períodos de tiempo mirando un teléfono, computadora o pantalla de televisión en los primeros días de su recuperación. Aunque la dejaron postrada en cama, la realidad de su lesión no se manifestó de inmediato. Durante una visita a su neurólogo, el Playa laguna el alumno tuvo dificultades para diferenciar monedas de veinticinco centavos y diez centavos.
«Me tomó unos sólidos 30 segundos darme cuenta», dijo al medio. “Fue durante citas como esa cuando me di cuenta, ‘Vaya, realmente necesito tomármelo con calma’”.
Tres meses después de su gran conmoción cerebral, a Bosworth le diagnosticaron mononucleosis. El cansancio que sentía era extremo, pero no sabía cómo abordar el tema con sus seguidores en las redes sociales cuando sus lesiones eran principalmente internas.
“Quizás sentí que la severidad no era lo suficientemente válida. … Es muy desafiante cuando te ves bien por fuera, pero no estás bien por dentro ”, explicó. “Si no hubiera pasado por esta experiencia, probablemente también pensaría, ‘Te ves bien. Te invité a cenar tres veces. ¿Por qué no puedes hacerlo? La gente decía: ‘¿Qué te pasa?’ «
los Fundador de Love Wellness contó con el apoyo de sus amigos, familiares y colegas mientras continuaba descubriendo los mejores tratamientos para su cuerpo. Después de un largo proceso de prueba y error, Bosworth vio resultados positivos al cambiando su dieta y rutina de ejercicios. Incluso en los días en que «se siente demasiado deprimida o cansada», la nativa de California se niega a perderse un entrenamiento.
“Solía ser alguien que cuando se ponía demasiado difícil, simplemente renunciaba. Y ya no hago eso ”, dijo. “He aprendido a superar la incomodidad porque me doy cuenta de lo mejor que me siento al otro lado de ese entrenamiento. Podemos tolerar más dolor e incomodidad de lo que jamás pensamos imaginables. Somos muy resistentes. … Me he dedicado a mejorar mi salud. Y ahora me siento muy bien todos los días. Me siento saludable «.
Mientras Bosworth todavía no se ha sentido 100 por ciento ella misma en los últimos dos años, ha logrado grandes avances. Todavía hay muchos obstáculos, como dejar en blanco los apellidos de los amigos y luchar para «encontrar las palabras que [she’s] buscando ”- pero el Lo-Down El autor no planea rendirse pronto.
«Más que nada, tengo las agallas para seguir avanzando», dijo Bosworth el viernes. “Eso es lo que soy como persona. No me gusta estar estancado. La evolución constante es lo que me satisface todos los días ”.
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