septiembre 21, 2021

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¡Ofreciendo algo de inspiración! Wilson rebelde reflejado sobre su decisión de perder peso después de una lucha personal que afectó su relación con su cuerpo.

“Está bien, sé que normalmente publico fotos halagadoras de mí mismo … pero encontré esta foto vieja en mis correos electrónicos y dije: ¡guau!” Wilson, de 41 años, subtituló una foto anterior de ella con Novak Djokovic a través de Instagram el miércoles 18 de agosto. “Recuerdo que esto fue cuando estaba en mi momento más insalubre: tenía sobrepeso y me gustaba demasiado la comida chatarra. Usar la comida para adormecer mis emociones “.

El Tono perfecto La actriz señaló que terminó en un mal lugar luego de pasar por una tragedia.

Rebel Wilson recuerda haber usado comida para adormecer mis emociones antes de su año de transformación de salud 2 Tenis Novak Djokovic

Rebel Wilson y Novak Djokovic Cortesía de Rebel Wilson / Instagram

“Mi padre había fallecido de un infarto y fue una época muy triste. No pensaba muy bien de mí misma y no me valoraba como debería haberlo hecho ”, señaló. “Es interesante que todavía estoy sonriendo y sigo tratando de estar activo … a pesar de tener tanto dolor”.

Wilson, quien a principios de 2020 reveló que estaba comenzando un viaje de acondicionamiento físico, explicó por qué quería usar su pasado para ayudar a otras personas que pudieran estar pasando por algo similar.

“Ahora miro hacia atrás a esa chica y estoy muy orgulloso de lo que se ha convertido y lo que ha logrado. Y solo quería enviar un poco de aliento a todos los que luchan con problemas de peso o corporales o con la alimentación emocional. Te siento. Sé cómo es ”, detalló en la publicación.

Rebel Wilson recuerda haber usado alimentos para adormecer mis emociones antes de su año de transformación de la salud

Wilson rebelde PISCINA MONACO / SIPA / Shutterstock

Wilson continuó: “Pero nunca es demasiado tarde para empezar a mejorar y tratar de ser la mejor versión posible de USTED. No es una carrera y no es una competencia, se trata de respetarte a ti mismo y hacer lo mejor para TI. Entonces, si estás leyendo esto hoy, solo quería decir: ¡sigue sonriendo y sigue tratando de mantenerte activo! Los quiero chicos 😘 “.

La nativa de Australia ha seguido documentando el cambio de estilo de vida que la llevó a perder más de 60 libras en noviembre de 2020.

Después de la Cómo ser soltero estrella alcanzó su peso objetivo de 165 libras, dijo una fuente exclusivamente Nosotros semanalmente que Wilson estaba “tan orgullosa de su pérdida de peso y de la transformación de su cuerpo”.

“Rebel voló más allá de su peso ideal y continuó haciendo ejercicio después de alcanzar ese número mágico”, detalló la fuente en febrero sobre su progreso. con la ayuda de su entrenador personal, Jono Castaño. “Rebel no solo hacía ejercicio seis días a la semana con Jono, sino que también hacía mini entrenamientos en casa. Rebel claramente tenía la misión de perder peso y lo hizo con creces. Se siente más fuerte, más segura “.

Tres meses después, Wilson se abrió sobre arrepentirse de no haber emprendido su viaje de salud antes después de ver lo exitosa que podía ser.

Rebel Wilson recuerda haber usado comida para adormecer mis emociones antes de su año de transformación de salud 3 gafas de sol en la playa

Wilson rebelde Cortesía de Rebel Wilson / Instagram

“Ahora que sé que puedo hacerlo, a veces me siento triste por no haberlo hecho antes”, dijo la actriz de Isn’t It Romantic a InStyle en mayo. “Tal vez debería haberlo intentado cuando tenía 30 años, no 40”.

Aunque Wilson se preguntó cómo habría sido si hubiera alcanzado su objetivo antes, señaló que lo más importante es que llegó a donde quería estar.

“Pero el viaje de todos es diferente y no es una carrera ni una competencia. Siempre he sido un desarrollador tardío ”, agregó Wilson. “Empecé a actuar cuando tenía 19 años, que es bastante tarde. Y cuando vine a Estados Unidos como actriz, tenía casi 30 años, lo que, de nuevo, es bastante tarde. Así que trato de no compararme con otras personas “.

En ese momento, Wilson también habló sobre su decisión de compartir su experiencia en línea con el conocimiento de que no todo el mundo tiene el mismo acceso a los recursos que ella tuvo durante su “año de salud”.

“Pero tengo una empatía natural por cualquiera que lucha con problemas de peso porque eso es algo con lo que siempre he luchado. Y es por eso que puse cosas en Instagram sobre mi viaje ”, mencionó. “Obviamente, tengo acceso a algunos tratamientos increíbles de alta tecnología, pero lo que aprendí es que son las pequeñas cosas que hago todos los días las que marcan la diferencia”.

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